viernes, 29 de junio de 2018

RELACIÓN DE LIBROS QUE EL CENTRO PRESTARÁ A LOS ALUMNOS BECADOS.

Libros que el centro prestará a los alumnos becados según el tramo.

CUENTOS Y LIBROS RECOMENDADOS PARA EL VERANO


¡Por fin llegaron las esperadas vacaciones escolares!

Esperadas sobre todo por los niños que, tras un año escolar muy intenso, han llegado bastante agotados al final de curso. Supongo que esta terrible calor tampoco ha ayudado mucho,...

Y con las vacaciones llegan también las lecturas recomendadas para este verano.

Porque aunque se inician unos meses para disfrutar, evadirse y pasarlo en grande, no debemos abandonar por completo el hábito de la lectura y perder, en menos de 3 meses, todo lo que hemos logrado en casi un año.

Sería un pena, ¿verdad?

Dicen los expertos que un parón total de lectura durante las vacaciones puede suponer grandes retrocesos en las habilidades lectoras del niño y una pérdida importante de léxico, vocabulario y hasta de comprensión lectora. Eso se acentúa en niños aún en proceso de aprender a leer y escribir o que aún no han afianzado este aprendizaje.

Además la lectura puede ser un gran aliado contra las horas de máxima calor, los viajes largos, las esperas en restaurantes o visitas turísticas, etc.

Así que vamos a seguir fomentando la lectura en verano con más energía si cabe que durante el resto del año. Para ello os dejamos unas estupendas ideas para que sigan leyendo en verano aquí y a continuación traemos unas novedades editoriales frescas, divertidas y muy ligeras, en definitiva: ¡irresistibles como uno helado en plena ola de calor!

¿Vamos a descubrir estos libros y cuentos para el verano?


1. "Un día perfecto", de Danny Parker y Freya Blackwood, ed. Patio (+2 años): un cuento inspirado en la filosofía Montessori. Nos narra de forma bella un día de verano de tres hermanos, como transcurre su día entre actividades muy cotidianas y relajadas: el desayuno, los juegos, unpaseo por el campo, la observación de la naturaleza, de los animales y de los pequeños detalles... acabando por observar la lluvia desde detrás de una ventana, hacer una siesta o leer un cuento. Con pequeñas frases en forma de versos, sobre todo es un cuento para mirar y pararse a observar todos los detalles y una invitación a dialogar sobre las actividades cotidianas de estos tresadorables hermanos.

2. "Kike y Kika van a la playa", Yasmeen Ismail, ed. SM (+2-3 años): hace un día perfecto para ir a la playa, así que los dos amigos se van para ella en autobús. Pero parece que Kike está preocupado por algo y siempre encuentra algo mejor que hacer que darse un baño. ¿Será que el agua le da miedo? Divertido libro-juego con solapas en cada página. Muy recomendable para los más pequeños de casa que seguro se sentirán muy identificados con las cotidianas escenas y les encantará participar de la lectura descubriendo los objetos escondidos en las solapas.

3. "El monstruo encapuchado", Steve Antony, ed. B (+3 años): gracioso, simpático y con sorpresa final. Parece que hay un monstruo rondando suelto por el barrio, todos huyen corriendo de él, pues es muy grande, gruñón y está muy hambriento. Pero tres amigos muy valientes (un erizo, una ardilla y un ratón) no le temen y quieren verlo con sus propios ojos. ¿Será tan terrible como dicen?

4. "Un tobogán de amigos", Kristin Schoene, ed. Kókinos (+3 años): la tortuga está muy triste y abatida, pues le gustaría ser veloz y ágil como el resto de animales. Por suerte tiene muchos amigos y entre todos encontrarán una solución para devolverle la sonrisa a la pequeña tortuga. Trabajarán en equipo y construirán con sus propios cuerpos un tobogán muy largo para que la tortuga pueda deslizarse y experimentar la velocidad en su propia piel. Sólo necesita un pequeño empujón para lanzarse y ahí el lector deberá ayudar girando el libro para un lado y otro. Un cuento que tiene todos los ingredientes para triunfar.

5. "El pequeño Saúl", Asley Spires, ed. Takatuka (+3 años): una historia llena de ternura y humor sobre un pirata que se atreve a ser diferente, pues él no es un tipo duro y antes que sacar su espada, prefiere cantar, repartir dulces o regalar tiestos con flores. Sus compañeros de barco pronto se darán cuenta de su diferencia, ¿lo aceptarán o decidirán tirarlo por la borda? Un cuento sobre los roles de género, que defiende otras masculinidades y que nos enseña a que todos tenemos algo que aportar a la sociedad.

6. "¿Jugamos?", Ilan Brenman y Rocio Bonilla, ed. Algar (+3 años): un cuento con poco texto pero gran mensaje, que removerá consciencias, tanto de peques como de grandes. Un niño llamado Pedro se pasa todo el día jugando... ¡a la tableta, consola o móvil!. No se da cuenta del montón de cosas que se está perdiendo mientras se pasa el día mirando a una pantalla. Sus amigos y familiares intentarán animarlo a jugar con ellos, ¿lo conseguirán? Con páginas que se desdoblan dejando ver el mundo mágico que el juego y la imaginación infantil puede crear (cuando no se usan tantas pantallas, ¡claro!). Magníficamente ilustrado. 

7. "Samuel casi no tiene miedo", Juan Carlos Chandro y Maria Luisa Torcida, ed. Bruño (+3 años): Samuel es casi tan valiente como el sastrecillo valiente pues no le tiene miedo a nada (o casi): ni a los perros, ni a las tormentas, ni a volar, ni a las serpientes,... Aunque sí hay algo a lo que teme, ¿adivinas? Eso es, ¡la oscuridad! Suerte que Samuel tiene un buen truco para vencer su miedo. Divertido y con unas ilustraciones que nos han encantado.

8. "Busca y encuentra de viaje", Lilli L'Arronge, ed. Tramuntana (+3 años): un libro infantil fantástico para pasar un buen rato observando y agudizando nuestra capacidad de concentración(tienes más aquí). En este caso nos iremos de viaje con la familia López al completo (incluida abuela, tía y perro) y otros personajes que se van repitiendo en cada escena y que debemos encontrar. Este tipo de libro siempre son un acierto y proporcionan muchos momentos de entretenimiento familiar.

9. "Carlota y la roca", Stephen W. Martin y Samantha Cotterill, B de Block (+3-4 años): este cuento está siendo todo un éxito en casa. Carlota quiere una mascota, le da igual cuál. Así que por su sexto aniversario sus padres le regalan una un tanto extraña: ¡una roca! Eso no es lo que Carlota se imaginaba, pero la acepta con entusiasmo y aunque algunas cosas no resultan fáciles, se hacen grandes amigas y lo pasan genial. Hasta que un día la roca resulta ser... Ahí lo dejo, para que lo descubráis vosotros juntos. Divertido y muy recomendable.

10. "El secreto de la abuela", Ayuki Uegoki, ed. Pastel de Luna (+3-4 años): una fábula que nos llega de Japón y nos habla de la amistad, la generosidad y la solidaridad. La abuela Violeta es una gran costurera y tiene un encargo muy especial: un vestido para su nieta. Pero la vista ya le falla y necesita ayuda para enhebrar la aguja. Como llueve, no pasa nadie por la calle que la pueda ayudar. De repente llegará una familia de ranas que necesitan remendar su casa. Así la abuela se acercará al bosque y descubrirá que cuando uno da de forma desinteresada, siempre acaba recibiendo mucho más a cambio.

11. "Pequeño Elliot y su gran día", Mike Curato, ed. B de Block (+3-4 años): vuelve este entrañable personaje (del que ya te hablé aquí) y su amigo el ratoncito. Esta vez pasarán el día en el parque de atracciones, donde Elliot no se siente muy a gusto pues todas las atracciones le dan un poco de miedo: demasiada agua, demasiado rápidas, mareantes o aterradoras. Por suerte su amigo sabrá ayudarlo a superar sus reticencias y lograrán pasar juntos un gran día, pues hay cosas que mejor hacerlas en compañía.

12. "Henri viaja a París", Leonore Klein, Saul Bass, ed. Gustavo Gili (+4 años): un cuento con una propuesta gráfica muy colorida y diferente, de trazos muy simples pero resultado contundente que, además, consigue atrapar al lector desde la primera página. Henri quiere conocer París, sin duda ahí las cosas serán más emocionantes que en el pequeño pueblo donde vive. Decidido prepara una bolsa con el almuerzo y parte hacía su soñado destino. Pero el azar hará de las suyas y veremos a donde le lleva está simpática aventura. Muy recomendable.

13. "Álex y el ratón de cuerda", Leo Lioni, ed. Kalandraka (+4 años): es una gran noticia la reedición de este clásico de Leo Lioni, uno de los autores de LIJ más reconocidos de todos los tiempos. Álex es un ratón que debe lidiar cada día con la escoba para conseguir un poco de comida. En una de sus aventuras por la casa donde vive conoce a un ratón algo distinto: un ratón de cuerda que resulta ser el juguete preferido de la niña de la casa y, como tal, lo quieren y adoran. ¡Cómo le gustaría a Álex ser también un ratón de cuerda!... hasta que un día la niña recibe nuevos regalos... Un cuento sobre la amistad, la soledad, la generosidad y valorar lo que tenemos. 

14. "No como todos", Rob Biddulph, ed. Andana (+5 años): este autor siempre nos trae libros muy atractivos, entretenidos y con un montón de valores. En este caso una perrita no consigue encajar en la ciudad donde vive, pues ni viste ni hace lo mismo que el resto de habitantes. Por ese motivo emprende un viaje en el cuál descubrirá que no hay nada de malo en ser diferente y, añorando su hogar, volverá ahí donde todo empezó. A su llegada la recibirán con los brazos abiertos porque, en su ausencia, también se han dado cuenta de lo mucho que la diferencia aporta a todos.

15. "Célebres casos del detective John Chatterton", Yvan Pommaux, ed. Ekaré (+6 años): un álbum inspirado en el cómic y la novela negra, con ilustraciones muy expresivas que a veces no necesitan ni texto para guiarnos por la historia. Un gato detective muy famoso resuelve los casos más complicados gracias a su astucia, a sus dotes de observación e investigación y a su conocimiento literario. Incluye tres historias llenas de misterio que son un divertido guiño a tres cuentos clásicos: caperucita, blancanieves y la bella durmiente. Muy recomendable, ideal para todos así como para enganchar a los lectores más reticentes.
  


16. "Nuna borra palabras", Orit Gidali y Aya Gordon-Nay, ed. Birabiro (+6 años): después del éxito de su primer libro "Nuna sabe leer la mente", vuelve esta entrañable niña, esta vez cargada con una goma que puede borrar las palabras que nos arrepentimos de haber dicho. Un día Nuna dice "Chupiguay" y todas sus amigas de ríen de ella, "menuda palabra de bebé". Así que Nuna corre a borrar la palabra. Esa y otras muchas. Hasta que se da cuenta de que ya no es divertido borrar palabras si una no puede ser (y expresarse) a su manera.

17. "Atlas de aventuras" y "Atlas de aventuras animales", Rachel Williams, Emily Hawkins y Lucy Letherland, ed. Flamboyant (+7-8 años): aprovechando las vacaciones nada mejor que dar una vuelta al mundo gracias a estos impresionantes atlas. Con ellos descubriremos animales fantásticos y lugares remotos llenos de maravillas y cosas sorprendentes. Una delicia para todos los sentidos. Unos libros informativos muy llamativos, bien elaborados y con muchas curiosidades. 

18. "Harper y el paraguas mágico", Cerrie Burnell y Laura Ellen Anderson, ed. La Galera (+7 años): primer libro de esta nueva colección destinada a primeros lectores que nos ha gustado bastante, sobre todo por presentar personajes originales y alejados de estereotipos. Harper es una niña muy especial, pues posee un gran don musical. Vive son su tía abuela Sassy y su gato Midnight en la Ciudad de las Nubes, un lugar donde siempre llueve, aunque de formas muy sorprendentes. Un día se da cuenta de que todos los gatos de la ciudad han desaparecido, incluido el suyo. Así que gracias a un paraguas mágico y a algunos de sus vecinos, emprenderá una aventura para rescatarlos. No sólo lo conseguirá sino que hará grandes amigos que seguro la acompañarán en nuevas aventuras.

19. "Agus y los monstruos. El salto del tiempo", Jaume Copons y Liliana Fortuny, ed. Combel (+7-8 años): siempre os recomiendo esta colección pero la verdad es que nunca nos defraudan sus entregas. Las ilustraciones, a todo color y cercanas a la caricatura y al cómic, mantienen una buena proporción con el texto, eso favorece que la lectura resulte divertida y amena sin por ello dejar de lado la calidad literaria. En esta nueva aventura, Agus, Emma y sus amigos los monstruos volverán a enfrentarse al malvado Dr. Brot, que en esta ocasión ha inventado un trampolín para viajar en el tiempo. Y para los fans: "Activijuegos monstruosos", para matar el aburrimiento con juegos, pasatiempos, sopas de letras, etc.

20. "Los imaginarios", A.F.Harrold y Emily Gravett, ed. Blackie Little Books. (+9-10 años): uno de los mejores libros juveniles que hemos leído en lo que va de año. Una novela que nos hará imaginar y vivir aventuras, misterios, intrigas y hasta un puntito de terror. La protagonista tiene una mente maravillosa capaz de crear mundo increíbles y personajes asombrosos como Rudger, su amigo imaginario. Su idílica vida cambiará drásticamente con la aparición de un hombre extrañoque se alimenta de amigos imaginarios para poder mantener viva su propia imaginación. Una novela destinada a ser un imprescindible.
 
21. "La increíble historia de los... Amigos de medianoche", David Walliams, ed. Montera (+9-10 años): este autor es ideal como lectura de verano pues siempre nos ofrece historias muy entretenidas, con toques gamberros, de lectura amena y ligera y que suelen enganchar muchísimo a todos. En este caso, tras un golpe de pelota endemoniado que lo deja inconsciente, Tom se despierta tumbado en una camilla, en el Hospital Lord Funt, donde un terrorífico portero y una enfermera espeluznante lo trasladan al ala infantil. Parece una pesadilla, pero lo que Tom no sabe es que ¡muy pronto vivirá la aventura más emocionante de su vida!

22. "El árbol de las mentiras", Frances Hardinge y Chris Riddle, ed. Bambú (+12 años): esta es una novela larga para lectores ávidos y expertos. Con un texto complejo y que avanza poco a poco pero que mantiene el misterio en todo momento. La protagonista es Faith, una chica de 14 años, que se traslada con toda la familia a una isla remota. El motivo aparente: su padre debe participar en una excavación arqueológica. El motivo real: otro muy distinto y más oscuro. La trama se complica cuando el padre muere, supuestamente porque se ha suicidado, pero Faith se niega a creerlo y pretende demostrar todo lo contrario. Una radiografía a la sociedad victoriana y una crítica a sus convenciones sociales y su desigualdad de género. Cuidado, no es una lectura fácil, pero quien se atreva a sumergirse en ella será bien recompensado.

Y hasta aquí esta selección de cuentos y libros infantiles y juveniles recomendados como lecturas para este verano. Espero que hayáis encontrado alguno de vuestro interés. Recordad la importancia de seguir leyendo en verano.



jueves, 28 de junio de 2018

LIBROS DE TEXTO 2018-2019.



3 años. EDUCACIÓN INFANTIL.

- LOS INCREIBLES MUN . Ed. SANTILLANA. 3 AÑOS
* Primer trimestre.  ISBN. 978-84-680-2711-1. 3 años.
* Segundo trimestre. ISBN. 978-84-680-2705-0. 3 años.

- PROYECTO: ¡CUÁNTO SABEMOS! LOS PIRATAS NIVEL-1
ED. SANTILLANA. ISBN: 978-84-141-1255-7.

- INGLÉS: DAISY, ROBIN AN ME, S. Starter (BLUE). CLASSBOOK.
ED. OXFORD, ISBN. 978-0194807012

MATERIAL:
·         2 Barras de plastilina mediana.
·         2 Barras de pegamento PRITT.
·         1 Caja de rotuladores GIOTTO TURBO COLOR punta GORDA. 12 colores
·         1 Caja de ceras PLASTIDECOR finas. 12 colores
·         1 Caja de Ceras DACS de 12 colores.
·         1 Carpeta de gomas (con nombre).
·         1 Tijeras sin punta.
·         2 Rollos de papel de cocina.
·         1 Rollo de papel higiénico.
·         1 Paquete de toallitas.
·         1 Vaso de plástico con nombre.
·         Bolsita de tela con nombre (para la merienda).
·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.
             
4 años. EDUCACIÓN INFANTIL.

- LOS INCREIBLES MUN . Ed. SANTILLANA. 4 AÑOS
* Primer trimestre.  ISBN. 978-84-680-2713-5.
* Segundo trimestre. ISBN. 978-84-680-2708-1.
- PROYECTO: ¡CUÁNTO SABEMOS! LOS PIRATAS NIVEL-2
ED. SANTILLANA. ISBN: 978-84-680-1038-0.

- LECTOESCRITURA 1. ED. INFANTIL. ANAYA. PAUTA.
ED. ANAYA, ISBN. 978-84-678-1565-8.

- INGLÉS: DAISY, ROBIN AN ME, S. A (BLUE). CLASSBOOK.
ED. OXFORD, ISBN. 978-0194807289. 4 AÑOS

MATERIAL:

·         1 Barras de pegamento PRITT.
·         1 Barra de plastilina mediana
·         2  Lapiceros STAEDTLER HB-2.
·         1 Caja de rotuladores GIOTTO TURBO COLOR punta FINA. 12 colores
·         1 Caja de Ceras PLASTIDECOR  finas. 12 colores.
·         1 Goma de borrar
·         1 Sacapuntas
·         1 Rollo de papel de cocina.
·         1 Rollo de papel higiénico.
·         1 Vaso de plástico con nombre.
·         Bolsita de tela con nombre para la merienda.
·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.
             
5 años. EDUCACIÓN INFANTIL.

- LOS INCREIBLES MUN . Ed. SANTILLANA. 5 AÑOS
* Primer trimestre.  ISBN. 978-84-680-2715-9.
* Segundo trimestre. ISBN. 978-84-680-2714-2.
- PROYECTO: ¡CUÁNTO SABEMOS! LOS PIRATAS-3
ED. SANTILLANA. ISBN: 978-84-141-1257-1.

DEPENDIENDO DEL TITULAR QUE VENGA EN SEPTIEMBRE SE PEDIRÁ EL MANUAL DE LECTOESCRITURA.

- INGLÉS: DAISY, ROBIN AN ME, S. B (BLUE). CLASSBOOK.
ED. OXFORD, ISBN. 978-0194807654. 5 AÑOS

MATERIAL:
·         1 Barra de plastilina grande.
·         1 Barra de pegamento PRITT.
·         1  Lapicero STAEDTLER HB-2.
·         1 Caja de rotuladores GIOTTO TURBO COLOR punta FINA. 12 colores
·         1 Caja de Ceras DACS de 12 colores.
·         1 Paquete de 500 folios de 80 gramos.
·         2 Rollos de papel de cocina.
·         Vaso de plástico con nombre.
·         Carpeta con gomas.


1º EDUCACIÓN PRIMARIA.


- LENGUA 1º . Por trimestres . Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4527-3
- MATEMÁTICAS  1º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4541-9
- CIENCIAS NATURALES  1º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-6495-3
- CIENCIAS SOCIALES  1º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4558-7
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS. Con razón  1º. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-3638-7
- GREAT EXPLORER 1º (Tercera Edición). Ed OXFORD:
            1º Activity book                      ISBN        978- 0 – 19 – 450701 - 1
            1º Class book               ISBN    978- 0 – 19 – 450708 – 0
-            MÚSICA: Cuaderno grande de cuadrícula con margen y cuaderno pequeño de pentagramas de pauta ancha.
-            RELIGIÓN: 1º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed.S.M.
ISBN 978 84 675 8083 9.
-       ARTS: Block de dibujo tamaño DIN A4, sin márgenes.

·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.

2º EDUCACIÓN PRIMARIA.

- LENGUA 2º . Por trimestres . Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7395-5
- MATEMÁTICAS  2º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7401-3
- CIENCIAS NATURALES  2º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7436-5
- CIENCIAS SOCIALES  2º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-8439-5
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS. Con razón  2º. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-7491-4
- INCREDIBLE ENGLISH KIT  (Tercera Edición). Ed OXFORD:
            2º Activity book                      ISBN        978- 0 – 19 – 444366-1
            2º Class book               ISBN    978- 0 – 19 – 444365-4
-            MÚSICA: El material de año pasado.
-            RELIGIÓN: 2º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed. S.M.
ISBN 978 84 675 8084 6
-       ARTS AND CRAFTS 1. Continuamos con el libro del curso pasado Ed. RICHMOND. ISBN. 978  84  680  0370 -2. Si hay algún alumno de nueva incorporación debe comprar el libro.
·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.

3º EDUCACIÓN PRIMARIA.

- LENGUA 3º . Por trimestres . Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4764-2
- MATEMÁTICAS 3º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4773-4
- CIENCIAS NATURALES  3º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-6511-0
- CIENCIAS SOCIALES  3º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4800-7
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS- PELLICER  3º. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-4837-3
- INCREDIBLE ENGLISH KIT 3º (Tercera Edición). Ed OXFORD:
            3º Activity book                      ISBN        978- 0 – 19 – 444368 5
            3º Class book               ISBN    978- 0 – 19 – 444367 8
-            MÚSICA: El material del año pasado, más una FLAUTA DULCE (se recomienda la marcha HOHNER).
-            RELIGIÓN: 3º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed S.M
 ISBN 978 84 675 8085 3
-       ARTS AND CRAFTS 1. Continuamos con el libro del curso pasado Ed. RICHMOND. ISBN. 978  84  680  0370 -2. Si hay algún alumno de nueva incorporación debe comprar el libro. Comprar un Block de dibujo tamaño DIN A4, sin márgenes.
·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.

4º EDUCACIÓN PRIMARIA.

- LENGUA 4º . Por trimestres . Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7755-7
- MATEMÁTICAS  4º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7761-8
- CIENCIAS NATURALES  4º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7793-9
- CIENCIAS SOCIALES  4º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-7824-0
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS- PELLICER  4º. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-7860-8
- INCREDIBLE ENGLISH KIT 4º (Tercera Edición). Ed OXFORD:
            4º CLASS BOOK                               ISBN   978  0  19  - 444369   2
4º ACTIVITY BOOK               ISBN        978   0  19 – 444370  8
-            MÚSICA: El material de año pasado.
-          RELIGIÓN: 4º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed S.M
 ISBN 978 84 675 8086 0
-       ARTS AND CRAFTS 3. Se continua con el libro Ed. RICHMOND. ISBN. 978  84  680  1349-7
-          Un paquete de 500 folios, 80 gramos.
5º EDUCACIÓN PRIMARIA.

- LENGUA  5º. Por trimestres. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-3292-1
- MATEMÁTICAS 5º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-3304-1
- CIENCIAS NATURALES  5º.  Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-6538-7
- CIENCIAS SOCIALES  5º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-4999-8
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS- PELLICER  3º. Por trimestres. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-5018-5
- INCREDIBLE ENGLISH KIT 5º (Tercera Edición. Ed OXFORD:
            5º Activity book                         ISBN    978- 0 – 19 – 444372  2
            5º Class book               ISBN    978- 0 – 19 – 444371  5
-            MÚSICA: El material de año pasado.
-       ARTS AND CRAFTS 4. Se continua con el libro Ed. RICHMOND. ISBN. 978  84  680  1351-0
-            RELIGIÓN: 5º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed S.M
ISBN 978 84 675 8087 7
·         Un paquete de 500 folios, 80 gramos.

6º EDUCACIÓN PRIMARIA.


- LENGUA 6º . Por trimestres . Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-3298-3
- MATEMÁTICAS 6º. Por trimestres Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-8078-6
- CIENCIAS SOCIALES  6º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-8117-2
- CIENCIAS NATURALES  6º. Ed. ANAYA. ISBN. 978-84-678-8090-8
- VALORES SOCIALES Y CÍVICOS- PELLICER  6º. Ed. ANAYA.
ISBN. 978-84-678-8154-7
- INCREDIBLE ENGLISH KIT 6º (Tercera Edición). Ed OXFORD:
            6º CLASS BOOK                                  ISBN  978 –0 - 19 – 444373 - 9
6º ACTIVITY BOOK                ISBN       978- 0 – 19 – 444374 - 6           
-            RELIGIÓN: 6º EP RELIGIÓN NUEVO KAIRÉ SAVIA-15. Ed S.M
 ISBN 978 84 675 8088 4.
-            MÚSICA: El material de año pasado.
-          Un paquete de 500 folios, 80 gramos.


miércoles, 27 de junio de 2018

«El estrés es el peor enemigo del cerebro» (DAVID BUENO I TORRENS, BIÓLOGO GENETISTA. ABC)


«Imaginemos que alguien nos da una hoja de papel para hacer una pajarita, pero cada uno recibe una hoja ligeramente diferente: grande, pequeña, rectangular, cuadrada... Algunas hojas facilitarán más la tarea que otras, pero una parte importantísima de cara al resultado final será nuestra habilidad para doblarlas. Si lo hacemos con cuidado, siguiendo el orden correcto, conseguiremos una buena figurita. Le habremos sacado el máximo provecho. Lo mismo ocurre con el cerebro». De esta forma explica David Bueno i Torrens (Barcelona, 1965), divulgador, doctor en Biología y profesor de Genética en la Universidad de Barcelona, el concepto de «cerebroflexia», que expone en su libro del mismo título (Plataforma Actual).
-Así que podemos moldear nuestro cerebro de alguna forma.
Las variantes génicas concretas que ha heredado cada uno pueden facilitar más o menos algunas características mentales. En esto no podemos hacer nada, tenemos las que tenemos, y nuestros hijos tienen las que tienen. Pero el ambiente social y educativo, que contribuye a la formación del cerebro a través de la plasticidad neural, la capacidad de establecer conexiones nuevas entre neuronas, depende de todos y cada uno de nosotros. Y por tanto es ahí donde debemos centrar nuestros esfuerzos si queremos aprovechar al máximo las características del cerebro. Para mí eso significa crecer en bienestar y dignidad.
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-¿El cerebro se construye permanentemente?
Ciertamente, el cerebro es un órgano permanentemente inacabado, siempre en construcción y reconstrucción. Esto es debido a que la plasticidad neural no se detiene nunca. Es máxima durante la etapa infantil y va decreciendo con la edad, pero se mantiene siempre. En esta plasticidad se basa la capacidad de aprender cosas nuevas durante toda nuestra vida, y también de adaptarnos a los cambios que se producen en nuestro entorno. A las personas mayores les cuesta más que a las jóvenes, precisamente porque la plasticidad ha disminuido, pero sigue ahí.
-¿De qué manera lo hace?
El cerebro se construye y reconstruye a base de establecer conexiones nuevas, y también de podar las sobreras. En cada etapa de la vida, especialmente desde el nacimiento y hasta el final de la adolescencia, hay programas genéticos que indican qué zonas del cerebro se deben ir conectando, secuencialmente. Por eso las personas vamos madurando con la edad, a medida que el cerebro se va construyendo. Pero los genes no determinan qué dos neuronas concretas van a terminar conectadas y cuáles no.
-¿De qué depende eso?
De la interacción del cerebro con el ambiente, familiar, social, cultural y educativo. La idea es simple. Si dos neuronas se conectan y la conexión resulta útil, se mantiene. En caso contrario, remite. Y si usamos muy a menudo una conexión, se refuerza con otras neuronas, lo que consolida ese aprendizaje. Para el cerebro, la mejor recompensa es la aceptación y la valoración de las demás personas. Si valoramos la motivación, generaremos cerebros con más capacidad de motivarse. Si valoramos la creatividad, el compromiso social o la empatía, más de lo mismo. Pero si valoramos la sumisión, o la impulsividad, generaremos cerebros sumisos y sin capacidad de decisión, o impulsivos, etc. De ahí que esta «cerebroflexia» entrañe una gran responsabilidad, familiar, social y educativa.
-Se habla de la importancia del primer año para el desarrollo del cerebro. ¿Por qué?
Durante los tres primeros años de vida, la corteza cerebral, que es donde se gestionan los procesos mentales más elaborados, como el razonamiento, el control ejecutivo, la toma de decisiones, el lenguaje, la empatía, etc, realiza muchísimas conexiones entre neuronas cuyo objetivo es adecuar el comportamiento futuro de esa persona al entorno donde vive. La zona del cerebro que gestiona la memoria, el hipocampo, no participa de ello, y por eso no tenemos recuerdos de esta etapa, pero sin embargo condiciona todos nuestros comportamientos adultos, de manera preconsciente.
-¿En qué forma?
Por ejemplo, vivir en un entorno donde se palpe la conflictividad, sea del tipo que sea, genera cerebros que van a responder de forma más impulsiva, porque para adaptarse a las amenazas provenientes de los conflictos hay que responder con rapidez. O un ambiente estresante genera cerebros con más dificultades para tomar decisiones, porque el estrés influye negativamente en la zona de la corteza que gestiona esta característica mental. Del mismo modo, un ambiente de relativa estabilidad contribuye a formar cerebros más reflexivos y creativos.
-Entonces, ¿somos responsables del desarrollo de nuestro propio cerebro o del de nuestros hijos?
Somos en parte responsables del desarrollo del cerebro de todas las personas con quienes nos relacionamos de manera habitual, porque a través de nuestras acciones influimos en su plasticidad neural, y viceversa, ellos en la nuestra. Y también del desarrollo de nuestro propio cerebro, puesto que se ha visto que el simple hecho de pensar, o de meditar, también aporta su granito de arena a la plasticidad neural, a les conexiones que se han haciendo y rehaciendo.
-En la inteligencia, ¿qué pesa más: la herencia genética o la educación y la experiencia?
De todo un poco. En los niños y las niñas, la genética pesa aproximadamente un 45%, y la educación y la experiencia el resto. Su cerebro es más influenciable a los condicionantes externos que el de los adultos, en que la genética llega a pesar hasta el 70%. Sin embargo, me gusta aclarar que este porcentaje genético es inevitable, por lo que vale la pena centrarse en los componentes familiares, educativos y sociales, que son los que podemos modificar y ajustar. Son los que marcan la diferencia entre sacar un buen provecho del cerebro, dejarlo a medias e incluso perjudicarlo.
-¿Qué hay de la voluntad?
La voluntad es una característica mental que va madurando con la edad, y la cerebroflexia contribuye a formar personas que sepan gestionarla de forma adecuada o todo lo contrario, que carezcan de motivaciones para ejercer su voluntad. Al mismo tiempo, ejercer la voluntad también repercute sobre la plasticidad neural, por ejemplo reforzando los circuitos neurales de la motivación y la atención. En el cerebro todo está relacionado, no hay circuitos que funcionen de manera independiente de todos los demás.
-La parte del cerebro que regula las emociones, ¿también se puede trabajar?
Las emociones consisten en patrones de conducta preconsciente que se desencadenan ante cualquier cambio significativo en el status quo el momento, y se generan en una zona del cerebro denominada amígdala. Es una forma rápida de reaccionar ante posibles amenazas. No podemos controlar el inicio de una emoción. Sin embargo, una vez iniciada, la amígdala también envía una señal a la corteza cerebral, concretamente a la zona de control ejecutivo, lo que nos permite reconducir esas conductas si racionalmente vemos que no son las más adecuada. Por eso, la mejor manera de trabajar las emociones es aprendiendo a racionalizarlas, para ser conscientes de ellas y, sin menospreciar su gran función en nuestra vida mental, saber gestionarlas.
-¿Qué puedo hacer para que las neuronas de mi cerebro sigan haciendo más y más conexiones?
La respuesta es simple: entrenarlas. Del mismo modo que para mantener el cuerpo en forma hay que entrenar aunque sea de vez en cuando y practicar algún deporte, para que la plasticidad neural se mantenga de la mejor manera posible hay que utilizar el cerebro: leer, resolver enigmas, pensar, jugar a juegos que requieran esfuerzo mental, aprender idiomas, etcétera. Todo ello genera lo que se denomina reserva cognitiva, que es la capacidad de adaptarnos a medida que, con la edad, inevitablemente vamos perdiendo algunas de nuestras conexiones neurales.
-¿Cómo se puede fomentar la creatividad?
Se ha mitificado mucho la creatividad. La creatividad es la capacidad de relacionar objetos o ideas aparentemente desconectados. Es lo que hacen todos los niños cuando son pequeños, que juegan con un palo o una piedra como si fuese un coche, un avión o un muñeco. Es máxima cuando somos pequeños, y disminuye con la edad. Lo que debemos hacer es dejar que los niños gestionen sus propios juegos, no pautarlos en exceso, para que trabajen su creatividad. Y, a medida que se van haciendo mayores, enseñarles a ser críticos –la capacidad crítica se relaciona con la creatividad–, a mantener un buen sentido del humor –también el humor es creativo–, a hablar y discutir razonablemente y con argumentos sobre cualquier tema, etcétera. En definitiva, mantener viva la motivación para ver más allá de lo evidente.
-En su libro habla de la meditación, ¿qué nos aporta?
Se ha visto que la meditación contribuye a fomentar la plasticidad neural, y genera un espacio de tranquilidad donde hacer conexiones nuevas. También el deporte físico estimula la plasticidad neural y disminuye el estrés. En este sentido, cabe decir que el enemigo número uno del cerebro es el estrés, y todo lo que lleve a limitar sus efectos contribuirá a mantener una mejor salud mental... y física